Bolečine v mišicah - vzroki in zdravljenje

Varicne vene

Kaj se imenuje mišična bolečina? Splošno ime mišičnega spazma je mialgija. Lahko ima drugačen izvor in povzroča različne bolezni. Mijalgija ne predstavlja nevarnosti za življenje, lahko pa povzroči znatne nevšečnosti.

V tem članku bomo pogledali, kaj naredi mišice celotnega telesa boli, kaj je to, in kaj storiti, ko so vse mišice v telesu bolne?

Glavni vzroki mišične bolečine po celem telesu

Verjetno je v življenju vsake osebe, ki se sooča s tako težavo, spraševala, zakaj so mišice v celem telesu zelo prizadete? Bolečine v mišicah lahko nastanejo kot pri fizični napori in motijo ​​stanje počitka. Vzroki za bolečino niso popolnoma razumljeni. Razmislite o glavnih.

Dejavniki, ki povzročajo bolečine v mišicah:

  • poškodbe in preobremenitve, s poškodbo, mišična napetost je odgovor;
  • slaba drža, neprijeten stol ali miza, neudoben in anatomsko nenormalen položaj telesa, ki je dolgo časa pritrjen, nepravilno nošenje vrečke;
  • stres, čustveni stres, hudi šok;
  • nalezljive bolezni.

Bolečine v mišicah so lahko različne vrste. Vzroki mišične bolečine v celotnem telesu brez fizičnega napora so lahko različne patologije.

Najpogostejša bolezen je fibromialgija. To so krči, ki se pojavljajo v vlaknatih mišicah, vezeh in tetivah. Bolezen spremljata motnja spanja, astenično stanje in togost celega telesa zjutraj.

Vzroki fibromialgije so lahko preobremenjenost, kronična nespečnost, bolezen, hipotermija, čustvena ali fizična preobremenitev. Najpogosteje so prizadete ženske ali najstniška dekleta z nestabilnim čustvenim stanjem, ki so nagnjeni k tezavi, depresiji ali živčnosti. Bolečina se razširi na vrat, ramena, prsni koš ali pod kolena.

Druga vrsta je primarna mialgija. Spremlja jo bolečina skozi celotno količino mišic in povečano krčenje pri pritiskanju na katerikoli del.

Ko pride vnetje mišic miozitis. Pojavi se po poškodbi, fizični preobremenitvi ali pa je lahko posledica vnetne bolezni. Bolečina v miozitisu je dolgotrajena, otežena z gibi.

Bolečine v mišicah so lahko tudi simptomi polimiozitisa ali revmatične polimialgije.

Bolečina po športnem treningu je lahko dve vrsti. Dobra bolečina je povezana z dobavo bremena, po kateri se metabolni produkt - mlečna kislina - nabira v mišicah. Po vadbi se postopoma izloča, njegova navzočnost v krvi izboljša regeneracijo in veže proste radikale.

Mišični spazem po vadbi, ki je prišel dan kasneje, je povezan z neobičajnim ali novim bremenom. Na primer, ko uvajamo novo vajo, povečamo obremenitev ali trajanje vadbe, ga pogosto najdemo tudi pri začetnikih.

Če imate po vadbi že dolgo časa vnetje mišic v nogah - to je razlog, da se posvetujete z zdravnikom.

Bolečina po poškodbi je drugačna po naravi. To je boleče, ostro, streljanje skozi poškodovano mesto. Na področju lezije se oblikujejo hematomi in otekanje mehkega tkiva.

Nato upoštevamo vzroke bolečine v vseh mišicah telesa brez vadbe, odvisno od njihove lokacije: v rokah, nogah, hrbtu.

V rokah

Bolečina v rokah je lahko posledica naslednjih razlogov:

  • poškodb;
  • zastrupitev po zastrupitvi, vključno z alkoholom;
  • nalezljive bolezni (kadar brez dvoma bolečine mišic rok in nog): gripa, bruceloza, spolno prenosljiva bolezen;
  • diabetes mellitus, primarna amiloidoza;
  • revmatizem;
  • bolezni živčnega sistema;
  • osteomielitis;
  • fibromialgija;
  • polimiozitis

V nogah

Vzroki za bolečino v mišicah nog so lahko naslednji dejavniki:

  • dolgotrajno bivanje v statičnem položaju, sedenje ali stoječe, vodi do kopičenja presnovnih produktov, ki povzročajo dolgočasne bolečine v bolečini, včasih pa v krče in gugalnice;
  • vaskularne motnje;
  • tromboflebitis spremljajo hude pekoče bolečine na območju telet;
  • ateroskleroza povzroča hude bolečine v stiku;
  • bolezni ali poškodbe hrbtenice lahko spremljajo bolečine, ki segajo do okončin;
  • bolezni živčnega sistema ali nevralgije (na primer medkostne mišice trpijo zaradi medkostne nevralgije);
  • prekomerna telesna teža;
  • Myoentezitis in paratenonitis so povezani z boleznimi kite in veznega tkiva sklepov.

V hrbet

Bolečine v hrbtu so lahko posledica naslednjih razlogov:

  • osteohondroza je najpogostejši vzrok za boleče krče v hrbtu;
  • slaba drža, skolioza, kifoza;
  • medvretenčna kila;
  • ginekološke bolezni spremljajo bolečine v ledvenem območju;
  • želodčne motnje;
  • različne patologije razvoja skeleta (sindrom kratkih nog, ki povzroča motnje mišično-skeletnega sistema, kratke ramena).

Posebej bomo obravnavali nekatere vrste bolečin, povezane z različnimi stanja telesa.

Med nosečnostjo

Bolečine v stanju nosečnosti povzročajo povečanje bremena na trebušnih mišicah in skeletnih mišicah, mišicah hrbta, nog in medenične regije. Telesna teža ženske nenehno narašča in zato, da ohranjamo mišice v tonskem stanju, je treba narediti vaje za krepitev in raztezanje.

S temperaturo

Bolečina, povezana z vročino, lahko povzroči toksični šok. Simptomi so vztrajne bolečine v mišicah, glavoboli, zvišana telesna temperatura na 39 stopinj, bolečina v grlu, otekanje sluznice v ustih in nosu, bruhanje in driska, povečan srčni utrip, zmedenost in izguba koordinacije gibov, izpuščaj na dlani ali stopalih, cianoza okončin. V tem primeru morate poiskati nujno medicinsko pomoč.

Pri otrocih

Otroška bolečina je lahko posledica naslednjih razlogov:

  • bolečine po vadbi brez predhodnega segrevanja, igre na prostem z visoko intenzivnostjo. Takšne bolečine sčasoma izginejo neodvisno;
  • oteklina in obstojni boleči krči v enem od okončin so lahko znak bolezni ali vnetja. V takem položaju morate poiskati zdravniško pomoč;
  • vročinski krči v vroči sezoni in odsotnost dostopa do pitne vode. Pojavijo se predvsem ponoči in so motene v spodnjih nogah;
  • pomanjkanje B vitaminov, kalcija ali magnezija povzroča nočne bolečine;
  • prekomerno stanje in pomanjkanje spanca otroka.

Diagnostika

Diagnoza mialgije se začne s pregledom pacienta in anketo o tem, katere pritožbe doživlja oseba in kaj je pred njihovim videzom. Za sestavo popolne klinične slike, krvnih preiskav, rentgenskih žarkov, pregledov ultrazvoka, pregledov refleksa in po potrebi opravimo magnetno resonanco ali računalniško tomografijo.

Mnoge bolezni je lahko povezano z bolečino v mišicah, zato je včasih potreben diferencialni pristop, da bi postavili diagnozo, da bi izključili vse možne možnosti in izbrali pravo.

Ko morate nemudoma poiskati zdravnika

Če bolečina po vadbi ne traja dlje časa, se za nasvet posvetujte z nevrologi, revmatologom ali kirurgom.

Če se mišični krči kombinirajo s hitrim dvigovanjem telesne temperature, se pojavi sprememba barve kože do modrikastih, ran, zavojev ali zavojev, v okončinah je šibkost, omotica, otrplost in pekoč občutek, nujno je poiskati zdravniško pomoč.

Zdravljenje

V primeru bolečine v mišicah je najprej treba zagotoviti počitek in lajšanje bremena. Nato za lajšanje ali ublažitev stanja uporabite zunanja sredstva v obliki mazil ali gelov. Na recepciji bo zdravnik predpisal zdravila proti bolečinam in mišične relaksante.

Za dolgotrajne bolečine se lahko zahtevajo injekcije. V primeru poškodb ali hudih poškodb - operacije. V rehabilitacijskem obdobju se izvajajo terapevtska gimnastika, krepitev mišic, masažne sekcije in ročna terapija (refleksna terapija, akupunktura).

Terapija z zdravili

Za zdravljenje bolečine v mišicah so uporabili kombinacijo sredstev, ki lajšajo bolečine, zmanjšujejo otekline in vnetja, zmanjšajo temperaturo in odpravijo zvišano telesno temperaturo. V ta namen uporabite nesteroidna protivnetna zdravila v obliki tablet ali mazil za lokalno uporabo. Le zdravnik lahko pove, kako zdraviti vztrajne bolečine, saj lahko dolgotrajno nenadzorovano jemanje zdravil proti bolečinam povzroča neželene učinke ali poslabša stanje notranjih organov.

Z močnimi mišični krči se uporabljajo mišični relaksanti. Za zdravljenje bolezni, povezanih z vaskularnimi motnjami, so predpisane venotonike, ki izboljšujejo trofizem in oskrbo s krvjo. Za obnovitev živčnega sistema in za preprečevanje neuralgije predpisanih zdravil z vitamini skupine B.

Za odvračanje od bolečine pogosto uporabljate mazilo s segrevanjem ali draženjem.

Kirurško zdravljenje

Operacije mialgije se izvajajo v primeru hudih nalezljivih lezij in prisotnosti suppurationja, kadar je treba preprečiti nastanek gangrene ob prisotnosti hudih poškodb in deformacij kosti ali sklepov.

Folk pravna sredstva

Uporaba folk zdravil pri zdravljenju mialgije je možna šele po posvetovanju z zdravnikom. Takšne metode zdravljenja ni mogoče uporabiti v obdobju poslabšanja v prisotnosti hudega vnetja, bolečine ali visoke temperature.

Tinktura banane za bolečino. Vzemite kožo od 5-7 banan, perejo in sekljate, nalijte 0,5 litra vodke in pustite stati 2 tedna. Sčasoma se lahko tinktura uporablja za drgnjenje vnetih območij, aplikacij in oblog.

Bolečina v mišicah in sklepih po vadbi je dobra, ko obiščete kopel. Zaradi učinka pare in intenzivne toplote se mišice sprostijo, toplota prispeva k hitremu odstranjevanju razgradnih produktov iz mišičnega tkiva in obnovitvi mišičnih vlaken.

Masti in odlitki, ki vsebujejo meto, eterično olje ali mentol, imajo učinek hlajenja in hitro lajšajo bolečino.

Prav tako ugodno vplivajo na kopel z odvajanjem Hypericum, balzamom ali z dodatkom morske soli.

Preprečevanje

Za preprečevanje mialgije različnega izvora se je treba izogibati močnemu fizičnemu naporu in stresu, ne da bi prekomerno obogatili, dokončali zdravljenje do konca nalezljivih bolezni in vodili zdrav način življenja.

Zaključek

Bolečine v mišicah lahko po športni vadbi povezujejo z neškodljivo utrujenostjo in so lahko znak hude bolezni. Če doživite dolgotrajne neprijetne bolečine v mišicah, se prepričajte, da opravite zdravniški pregled in ugotovite, zakaj je to vzrok. To bo pomagalo preprečiti prihodnje zaplete in prehod bolezni na kronično obliko.

Zakaj mišice bolijo?

Bolniki se zdravijo z različnimi pritožbami. Med njimi je lahko bolečina v mišicah. Verjetno mnogi poznajo ta neprijeten občutek, ki omejuje dnevno aktivnost. Toda zakaj se to lahko določi samo strokovnjak.

Vzroki in mehanizmi

Bolečina v skeletnih mišicah je lahko drugačna: fiziološka, ​​metabolična, vnetna, travmatična ali druga. Najprej se morate spoprijeti s tistimi situacijami, ki ne navdihujejo strahu. Če so mišice po intenzivnem fizičnem naporu pri neobučeni osebi vneto, je to povsem pričakovani pojav, ki ga ni mogoče pripisati patologiji. Običajno utrujenost pogosto spremljajo bolečine v telesu, vendar pa poteka po dobrem počitku. To je posledica odlaganja v tkivih mlečne kisline, ki nima časa, da se hitro uporabi pri pogojih pomanjkanja kisika in povzroči bolečine v mišicah.

Vendar ne smemo pozabiti, da so vzrok tega pojava pogosto patološke spremembe v mehkih tkivih ali v celotnem organizmu (metabolični, avtoimunski, strupeni in drugi). Nato je vzrok neugodja najverjetneje povezava z enim od naslednjih pojavov:

  1. Lokalno vnetje mišic (miozitis).
  2. Mehanske poškodbe (modrica, motnja, ruptura).
  3. Nalezljiva in vnetna patologija z zastrupitvijo.
  4. Bolezni vezivnega tkiva (dermatomiozitis).
  5. Laktacidoza (s sladkorno boleznijo, odpoved ledvic, alkoholno zastrupitev).
  6. Nevropsihiatrične motnje (nevroza, depresija).
  7. Fibromialgija.

To so morda najpogostejši vzroki mišične bolečine, ki jih najdemo v klinični praksi. Seznam možnih pogojev je precej obsežen, zato zdravnik zahteva visoko kakovostno diferencialno diagnozo.

Zakaj v mišicah obstaja bolečina, ni vedno lahko odgovoriti. Toda izkušeni zdravnik se bo vedno ukvarjal s problemom in dal pacientu pravilno diagnozo.

Simptomi

Klinični simptomi so osnova za pridržanje pred sojenjem. Glede na pritožbe in objektivne znake je mogoče prevzeti verjetna stanja, ne glede na to, katere so: fiziološke ali patološke. Zdravnik bo moral poskrbeti za anamnestične podatke in opraviti fizični pregled. Če obstaja indikacija predhodne vaje, poleg bolezen telesa in utrujenosti ni drugih simptomov, potem ni nobenih vprašanj o fiziološkem izvoru vseh občutkov. V nasprotnem primeru morate razmišljati o patologiji.

Myositis

Po hipotermiji, daljša izpostavljenost neprijetnim držam ali okužbam, se lahko skeletne mišice vnamejo. Ta lokalni proces se imenuje miozitis. Na prizadetem območju se čutijo bolne bolečine, ki jih otežujejo gibi in palpacija mehkih tkiv. V območju vnetja opazimo otekanje in pordelost. Nadaljnji razvoj procesa povzroči nastanek šibkosti v vnetih mišicah.

Poškodbe

Mehanska poškodba je še en pogoj, v katerem bolečine sprožijo lokalne motnje. Iz anamneze postane znano, da je tik pred tem prišlo do poškodbe (gospodinjstvo, šport, strokovno). Ko se pojavijo podplutbe mehkih tkiv, so bolečine za palpacijo, na koži so vidne abrazije. Raztezanje spremlja bolečina med gibanjem in vrzel - v mirovanju. Slednje lahko opazimo v okvari in krvavitvi (hematomi), mišice pa ne opravljajo svoje funkcije.

Infekcijska in vnetna patologija

Okužbe in akutne vnetne bolezni spremlja sindrom zastrupitve. In to se po drugi strani pogosto kaže kot boleče mišice. V klinični sliki bodo še drugi simptomi, ki kažejo na toksične učinke mikrobov ali vnetnih snovi na telo:

  • Splošna slabost.
  • Slabost
  • Povečana utrujenost.
  • Glavoboli.
  • Zmanjšan apetit.
  • Zvišana telesna temperatura.

Glavni simptom je zvišanje telesne temperature, ki je v korist vnetja ali okužbe. Toda glavna usmeritev patologije ima lahko drugačno lokacijo: v organih ENT, respiratornem, prebavnem ali urogenitalnem traktu, meningih itd. Zato zdravnik opozarja na lokalne simptome bolezni:

  • Runny nos, bolečina v ušesu ali grlu.
  • Kašelj, težko dihanje, bolečine v prsih.
  • Slabost, bruhanje, driska, bolečine v trebuhu.
  • Rezi med uriniranjem, bolečino v hrbtu, spremembami v urinu.
  • Meningealni znaki, hude glavobole itd.

Vse to bo nakazovalo vir problema in potrdilo intoksikacijsko naravo bolečine v telesu. Toda sočasno stanje tudi ni mogoče popolnoma izključiti.

V primeru patologije ENT in bolezni dihalnih poti so mišice lahko bolečine zaradi sindroma zastrupitve.

Dermatomyositis

Predhodni dermatomiozitis je lahko bolečina v okončinah, kožni izpuščaj, Raynaudov sindrom. Bolezen se začne postopoma, simptomi se lahko povečajo v preteklih letih. Na podlagi lokacije prizadetih mišic so v klinični sliki prisotni naslednji simptomi:

  • Slabost v vratu, proksimalne okončine.
  • Govorne motnje.
  • Motnje požiranja.
  • Zmanjšano pljučno prezračevanje.

Zaradi zmanjšanja mišične moči bolniki ne morejo priti iz postelje, držati predmete v rokah ali celo premikati. Poleg tega je prizadeta koža: otekanje okrog oči, izpuščaj na obrazu, hrbet in nad sklepi, luščenje dlani, krhki žeblji. Značilni znaki bolezni so poslabšanje pigmentacije, dilatacija majhnih žil (telangiectasia), povečana keratinizacija (hiperkeratoza) in atrofija kožnih površin.

Drugi znaki dermatomiozitisa vključujejo vnetje sluznice (stomatitis, faringitis, konjunktivitis) in poliartritis z lezijami različnih skupnih skupin. Sistemska narava procesa potrjuje tudi vpletenost notranjih organov: srca, ledvic, pljuč, prebavnega trakta, živčnih vlaken in žlez.

Laktacidoza

Prekomerno kopičenje laktata v krvi (mlečna kislina) zaradi presnovnih motenj je še en vzrok za mišično bolečino. Istočasno pa je kislinsko-bazična ravnovesja motena zaradi razvoja acidoze. V klinični sliki bodo še drugi znaki:

  • Bolne bolečine v hrbtu in v trebuhu.
  • Dispepsične motnje (bruhanje).
  • Hitro dihanje.
  • Zaspanost ali nespečnost.

Nadaljnji razvoj patologije povzroči kardiovaskularno insuficienco, nevrološke motnje, do spastične pareze. Zavest zavira vse do kome, pojavlja se hrupno dihanje (Kussmaul), razvija se DIC sindrom.

Fibromialgija

Stalna bolečina v mišicah je lahko znak takšne patologije kot fibromialgija. Njegovo poreklo še vedno ni popolnoma razumljeno, vendar so bile predlagane različne teorije: genetska, vaskularna, duševna, hormonska, strupena. V tem primeru bo bolečina simetrična in pokrivala celotno telo. Dodatni znaki za potrditev diagnoze so:

  • Povečana utrujenost.
  • Utrujenost zjutraj.
  • Feeling numb.
  • Motnje spanja
  • Krči.

Bolečina in togost fibromialgije se nadaljuje vsaj 3 mesece. Toda znaki, ki kažejo na drugo patologijo (revmatične, endokrine, tumorske itd.), Niso odkriti.

Fibromialgija je bolezen neznanega izvora, ki vpliva na mišice celega telesa.

Nevropsihiatrične motnje

Drug pogoj, v katerem ni organskih sprememb v telesu, je nevroza ali depresija. V takih primerih se v različnih delih telesa lahko pojavijo bolečine. Toda med pregledom ne najdejo nobene fizične potrditve. Bolniki obiščejo zdravnike številnih specialitet, vendar le psihiater (psihoterapevt) lahko določi vir. Poleg povsem subjektivnih znakov imajo bolniki različne funkcionalne motnje:

  • Čustvena labilnost.
  • Anksioznost in razdražljivost.
  • Nespečnost.
  • Srčne palpitacije.
  • Težave z dihanjem.
  • Omotičnost.
  • Zmanjšan libido itd.

Bolniki z depresijo imajo močno zmanjšano razpoloženje, pojavijo se obsesivne misli, vključno s samomorilnimi. Zato problem ne moremo ostati brez ustrezne pozornosti.

Dodatna diagnostika

Za razumevanje vprašanja, zakaj so mišice bolne, brez popolnega pregleda je težko. Glede na rezultate kliničnega pregleda se bolnik pošlje za dodatno diagnostiko:

  1. Splošni testi krvi (formula levkocitov, ESR) in urina (beljakovine, oblikovani elementi).
  2. Biokemija krvi (indikatorji akutne faze in revmatični testi, sečnina in kreatinin, glukoza in elektroliti, laktat in bikarbonati, protitelesa proti lastnim tkivom).
  3. Ultrazvok mehkih tkiv.
  4. Rentgen na sklepih.
  5. Elektromiografija.
  6. Biopsija mišic.

Šele po prejemu vseh informacij o bolnikovem telesnem stanju, se lahko končno zaključi o naravi simptomov, ki so se pojavili. Razkrita patologija bo zahtevala ustrezno zdravljenje, popolna izključitev pa bo najboljši rezultat diagnoze.

Mišične bolečine

Bolečine v mišicah (mialgije) se pojavljajo najpogosteje v predelu ramen in vratu v hrbtu. Približno 75 odstotkov odraslih v Evropi trpi zaradi bolečin v hrbtu, tako ali drugače z mišičastim izvora. Mišice so razdeljene v skeletne in gladke. Skeletne mišice vključujejo mišice, ki zagotavljajo človeško gibanje in povezujejo kostne strukture. Pogosto bolečine ne povzročijo skeletne mišice, ampak gladke mišice (na primer težave z gladkimi mišicami v srcu so lahko vir bolečine v prsih). Gladke mišice se nahajajo v stenah votlih organov telesa, na primer v želodcu, mehurju in krvnih žilah in igrajo pomembno vlogo pri normalni funkciji organov. Srčna mišica, ki tvori srce, je odgovorna za črpanje krvi po celem telesu.

Mišice reagirajo na ukaze iz možganov in živčnega sistema ali drugih dražljajev, na primer refleksivno, ko se opravi nevrološki pregled s kladivom. Mišice se med stimulacijo sklepajo in se po zmanjšanju sprostijo. Mišice lahko postanejo vir bolečine zaradi različnih bolezni in stanj, vključno z okužbami, poškodbami, avtoimunskimi boleznimi, nevrološkimi in mišičnimi boleznimi, malignimi tumorji (rakom) in celo po zaužitju določenih zdravil. Mišične bolečine lahko vključujejo tudi vezi, tetive in fascijo, ki so mehka tkiva, ki povezujejo mišice, kosti in organe.

Oseba lahko občuti bolečine v mišicah v nekaterih mišicah v telesu, kot so mišice mišice hrbta ali nog, ali pa so v vseh mišicah razpršene bolečine, na primer z gripo. Pri bolniku z bolečinami v prsnem košu med napadom angine bolečine povzročajo težave v miokardiju. Menstrualna bolečina je bolečina, ki jo povzroča gladka mišica maternice. Začasne bolečine skeletnih mišic se pogosto pojavijo zaradi mišične napetosti zaradi nerodnega gibanja ali čezmernega napora. Ta vrsta bolečine pogosto prizadene eno ali več mišic in praviloma je bolečina akutna in intenzivna. Abstinenca pri dejavnostih, ki so povzročile bolečino, počitek, mraz, lokalna in protivnetna zdravila, običajno pomagajo zmanjšati bolečino, povezano s prekomernim stresom na mišicah. Bolečine v mišicah lahko povzročijo hude bolezni, kot so fibromialgija, okužbe ali dermatomiozitis.

Mišična bolečina je lahko simptom resne bolezni, kot je mišični odmor ali okužba. Zato morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč, če je bolečina v mišicah stalna ali narašča.

Ne le bolečine v mišicah, ampak vsaka bolečina je pomemben signal za telo. Različne dražljaje lahko povzročijo bolečine, kot so ogrevanje ali hlajenje, tlak ali šok, električna stimulacija in kemikalije. Tako imenovani bolečinski receptorji so odgovorni za prenos teh stimulativnih občutkov. Bolni receptorji so ohlapni živčni konci, ki se nahajajo na površini kože in v globini - v mišicah, kiteh in vezeh, pa tudi v različnih organih. Pri stimulaciji bolečih receptorjev signal iz njih odide v centralni živčni sistem, kjer se signal analizira in pride do zaščitnega odziva, katerega namen je preprečiti nadaljnjo poškodbo.

Simptomi

Morda se pojavijo bolečine v mišicah skupaj z drugimi simptomi, ki se razlikujejo glede na osnovno bolezen. Na primer, bolečine v mišicah, ki jih povzroča travma, lahko spremljajo poškodbe in otekline na območju poškodbe. Dodatni simptomi, ki lahko spremljajo bolečine v mišicah, so:

  • Depresivno
  • Driska
  • Simptomi akutne bolezni dihal (zvišana telesna temperatura, mrzlica, vneto grlo, utrujenost, glavobol, kašelj)
  • Koncentracijska motnja
  • Izguba apetita
  • Mišični krči
  • Nejasnost, mravljinčenje ali pekoč občutek (ti parestezije)
  • Težave hoje
  • Motnje spanja
  • Oteklina na mestu za poškodbe
  • Ostra izguba teže
  • Bruhanje

Resni simptomi, ki lahko kažejo življenjsko nevarno stanje.

V nekaterih primerih se lahko pojavijo bolečine v mišicah v povezavi z drugimi simptomi, ki lahko kažejo resne ali življenjsko nevarne pogoje, kot so srčni napad (srčni napad) ali meningitis. Nujna potreba po posvetovanju z zdravnikom, če je kateri od teh simptomov:

  • Spremembe zavesti ali pozornosti, kot so izguba zavesti ali huda pomanjkljivost spomina
  • Spremembe v duševnem stanju, kot je slabše zaznavanje okolja
  • Bolečine v prsih, ki segajo do roke, rame, vratu ali čeljusti
  • Zasoplost, zasoplost
  • Nezmožnost gibanja v kateremkoli delu telesa
  • Kršitev (izguba) vida
  • Brez urina
  • Progresivno šibkost in odrevenelost
  • Konvulzivni napad
  • Trden vrat z visoko telesno temperaturo

Vzrok bolečine

Bolečine v skeletnih mišicah najpogosteje povzročijo neposredne poškodbe ali poškodbe zaradi mišičnega seva ali mišičnega seva. Mučna napetost se pojavi, ko se poškoduje več mišičnih vlaken, medtem ko veliko mišičnih vlaken poruši, ko se poškoduje mišica. Raztrganje (raztrganje) kite lahko povzroči bolečine v mišicah. Mišice in kite imajo sposobnost regeneracije, vendar z močnim prekinanjem mišic ali tetive potrebujemo operativno obnovo celovitosti poškodovanih struktur. Bolečine v mišicah lahko povzročijo krči zaradi preobremenitve ali nenormalnih živčnih impulzov, kar vodi v prekomerno krčenje mišic. V nekaterih primerih je mišična bolečina lahko simptom resnih ali življenjsko nevarnih stanj, kot so srčni napad, meningitis ali rak.

Traumatični vzroki za mišično bolečino

Bolečine v mišicah so lahko povezane z vsako poškodbo, vključno z:

  • Blunt udarec
  • Mišični soj ali solz
  • Prekomerni ali ponavljajoči se gibi
  • Stiskanje živcev (zaradi herniacije diska, stene v hrbtenici)

Nevromuskularne bolezni in razmere

  • Amiotrofična lateralna skleroza (ALS, Charcotova bolezen) je huda nevromuskularna bolezen, ki povzroča šibkost mišic in povzroča invalidnost
  • Poškodba možganov ali poškodba hrbtenjače
  • Dermatomyositis (stanje, za katerega je značilno vnetje mišic in kožni izpuščaj)
  • Lymska bolezen (vnetna bakterijska bolezen, ki jo prenašajo klopi)
  • Multipla skleroza (bolezen, ki prizadene možgane in hrbtenjačo in povzroča šibkost, slabša koordinacija, ravnotežje in druge težave)
  • Razpad mišic (rabdomioliza)
  • Mišične okužbe, kot je absces
  • Parkinsonova bolezen (bolezen možganov, ki vodi do motenj gibanja in slabša koordinacija)
  • Revmatična polimialgija (bolezen, ki jo zaznamujejo bolečine v mišicah in togost)
  • Polimiozitis (vnetje mišic in šibkost)
  • Stroke

Drugi možni vzroki za mišično bolečino

Bolečine v mišicah lahko povzročijo številne druge bolezni in stanja, vključno z:

  • Rak
  • Depresivno
  • Fibromialgija
  • Angina ali miokardni infarkt
  • Hipotiroidizem
  • Gripa ali drugih bolezni dihal
  • Ledvična odpoved
  • Elektrolitske motnje (krvavitve ravni kalija ali kalcija v krvi).
  • Nosečnost
  • Sistemski eritematozni lupus
  • Vitamin B12 ali pomanjkanje vitamina D

Zdravila in snovi, ki lahko povzročijo bolečine v mišicah, vključujejo:

  • Zaviralci ACE (uporablja se za zniževanje krvnega tlaka)
  • Kokain
  • Statini (zdravila za zmanjšanje holesterola)

Vprašanja za pomoč pri ugotavljanju vzroka mišične bolečine vključujejo:

  • Ali obstajajo drugi simptomi, kot so vneto grlo ali zvišana telesna temperatura?
  • Ali čutite bolečine na določenem območju ali v celotnem telesu?
  • Kako dolgo traja ta pogoj?
  • V katerih delih telesa so prisotne bolečine?
  • Kaj zmanjšuje bolečine ali povečuje bolečino?
  • Kakšna zdravila se jemljejo ali pa se jemljejo nedavno

Možni zapleti mišične bolečine

Zapleti, povezani z bolečinami mišic, so odvisni od osnovne bolezni ali stanja. Na primer, mišična bolečina, povezana s fibromialgijo ali degenerativno boleznijo, lahko privede do zmanjšanja motorične aktivnosti in s tem povezanih zapletov. Vendar se številne bolečine skeletnih mišic dobro odzivajo na zdravljenje. Če pa je mišična bolečina dolgoročna in je povezana s sistemsko boleznijo, lahko to povzroči naslednje zaplete, vključno z naslednjimi:

  • Kronična bolečina
  • Nepovezanost in z njimi povezani zapleti (kot so kreatorji in nastajanje trombusa)
  • Vztrajne bolečine, odporne na zdravljenje
  • Atrofija mišic
  • Stiskanje mišic
  • Stalna poškodba mišic ali živcev (najpogosteje zaradi stiskanja živca), vključno s paralizo.
  • Zmanjšana kakovost življenja

Diagnostika

Diagnoza bolečine v mišicah (mialgija), ki temelji predvsem na zgodovini bolezni in simptomih. Večina mišičnih bolečin je povezana z mišično napetostjo (npr. Zaradi nepravilne drže ali sedativnega načina življenja) ali poškodb (npr. Raztezanje, podplutbe ali mišična bolečina pri igranju športa). Instrumentalne raziskovalne metode, kot so ultrazvok ali rentgen, CT, MRI, pomagajo potrditi ali razlikovati vzrok mišične bolečine.

Zdravstvena anamneza (anamneza).

Zdravnik bo zanimal vrsto bolečine, lokacijo bolečine in intenzivnost mišične bolečine. Te informacije so lahko ključnega pomena pri ugotavljanju vzrokov bolečine v nogah. Podatki o prisotnosti poškodb mišic, modricah, dejavnikih, ki vodijo v povečano ali zmanjšano bolečino ali bolečino v mišicah, so zelo pomembni, na primer s hernirano ploščo, časom bolečine (dan ali noč).

Inšpekcija. Pregled zdravnika vam omogoča, da ugotovite prisotnost bolečih področij, prisotnost področij razbarvanja kože, obseg gibov v mišicah ali sklepih, mišično moč, lokalno bolečino v področju kite ali določanje sprožilnih točk (na primer pri fibromialgiji). Poleg tega so pomembne refleksne aktivnosti, občutljivost in drugi nevrološki testi, ki omogočajo odkrivanje prisotnosti nevroloških motenj. Pomemben je tudi čas pojava bolečine v mišicah, na primer pri osteoporozi ali ankilozirajočem spondilitisu. Zloraba alkohola in drog je lahko možen vzrok za bolečine v mišicah, informacije o tem pa so pomembne tudi pri ugotavljanju vzrokov mišične bolečine. Nekatera zdravila imajo lahko tudi stranske učinke bolečih mišic.

Laboratorijske raziskovalne metode.

Krvni testi lahko določijo prisotnost vnetja ali okužb, avtoimunskih procesov; biokemijske analize lahko določijo nenormalnosti notranjih organov (npr. jeter ali ledvice).

Ultrazvočni pregled (ultrazvok). Ta metoda raziskav omogoča vizualizacijo prisotnosti vnetja mišic (miozitisa), raztrganin mišic in tetov.

Raziskovalne metode, kot sta CT ali MRI, so potrebne za vizualizacijo težav v globokih mišicah, kjer ultrazvok ni informativen ali če je potrebno vizualizirati nevrološke razmere ali travmatične poškodbe. Elektrofiziološke raziskave (EMG ali ENMG) omogočajo ugotavljanje prisotnosti vnetnih ali degenerativnih bolezni mišic ali motenj prevoda vzdolž živcev zaradi stiskanja živčnih korenin ali drugih nevroloških bolezni.

Biopsija mišic se običajno uporablja kot zadnji korak za diagnosticiranje mišičnih bolezni in le, če obstajajo jasni znaki takšnih bolezni.

Zdravljenje

Zdravljenje bolečine v mišicah je odvisno od vzroka tega simptoma. Zato je najpomembnejši dejavnik, ki določa taktiko zdravljenja, natančna diagnoza. Na primer, če bolečine v mišicah povzročajo nekatera zdravila, je v takih primerih dovolj, da nehate jemati teh zdravil ali jih nadomestiti z drugimi zdravili. Zdravljenje z zdravili za bolečine v mišicah lahko vključuje NSAID ali analgetike in celo opiate.

Akutna bolečina v mišicah

V primeru akutnih mišičnih bolečin, ki nastanejo po poškodbi, je potrebno zagotoviti počitek in praznjenje, v nekaterih primerih tudi imobilizacijo. Poleg tega dober učinek v takih primerih omogoča lokalno hlajenje z ledom, zavito v brisačo, kar zmanjša bolečino vnetja nabrekanja. Poleg tega je treba ustaviti stres, ki je privedel do bolečin v mišicah. Potrebno je veliko časa za zdravljenje poškodb mišic, saj lahko zgodnje okrevanje normalnih obremenitev vodi do sindroma kronične bolečine in vodi do prekomernega brazgotinjenja mišičnega tkiva in v hujših primerih do razvoja oossificiranja miozitisa.

Kronična mišična bolečina

Zdravljenje kroničnih bolečin lahko vključuje uporabo toplotnih postopkov in drugih zdravil, kot so:

  • Akupunktura in akupresura
  • Elektroterapija (zdravljenje prek elektrike)
  • Elektromiostimulacija
  • Fizioterapija
  • Terapija z vadbo
  • Ročna terapija

Sistematične vaje (vadbene terapije) so še posebej pomembne, če so vzrok kronične bolečine degenerativne bolezni hrbtenice, kot so osteohondroza, spondiloza, disk hernija.

Kirurške metode zdravljenja se uporabljajo za hude travmatske poškodbe mišic ali v prisotnosti stiskanja živčnih korenin.

Preprečevanje bolečine v mišicah so naslednja pravila: ohranjanje zdravega načina življenja, ustrezne fizične aktivnosti, uravnotežene prehrane, pravilne ergonomije na delovnem mestu, izključevanja alkohola, kajenja.

Uporaba materialov je dovoljena, če aktivno hiperpovezavo določite na stalni strani članka.

Bolno telo boli

Celotno boli boli, razlog leži v zelo pogostih boleznih, bolečina, ki se počuti po telesu, spominja na zobobol, ki nenehno boleče, kot bi bil dobro pretepen dan prej.

Od kod prihaja, zakaj se zdi, kako se znebiti - v tem članku bomo odgovorili. Pazljivo preberite.

Pogosti simptomi skupaj z bolečimi bolecinami so:

  • Naraščajoča, nepojasnjena slabost.
  • Utrujenost, tudi po spanju, kot da ni počitek.
  • Včasih se pojavijo mrzlice.
  • Temperatura telesa se lahko zviša.

Vse mišice v telesu povzročajo bolečine:


Gripa, mrzla:

  • Kdo je vsaj enkrat trpel resno mraz ali gripa ve, kako boli celo telo: mišice, kosti, sklepi. Temperatura naraste, mrzlica, šibkost.
  • Seveda, da bi se znebili teh simptomov (to kaže na toksične učinke okužbe na telo), je treba zdraviti temeljni vzrok.
  • V tem primeru gripa ali mraz. Predpogoj je, da pijete veliko tekočin za izpiranje strupenih izdelkov iz telesa.

Fibromialgija:

Zelo resna bolezen je fibromialgija. S to boleznijo boste izvedeli, kaj je:

  • Bolečine se počutijo po telesu, trdne mišice.
  • Zelo utrujen

Fibromialgija se pojavi, ko centralni živčni sistem ne obdela signalov bolečine, ki se pojavijo v našem telesu. S to boleznijo boli celo telo.

Zdravila:

Veliko zdravil, ki jih jemljete, lahko imajo neželene učinke v obliki bolečine v vsaki celici telesa, bolečine v naših mišicah.

Na primer, zdravila za znižanje krvnega tlaka ali zdravila za zniževanje holesterola so statini. Če bolečina narašča, se obrnite na zdravstveno ustanovo, ki bo nadomestila zdravilo ali jo preklicala.

Zasvojenost s slabimi navadami:

Po dobri pijači na zabavi ali njeni nadaljevanji, uživanju drog, kajenju, vedno boli in boli celotno telo, sklepi, mišice in celo koža.

Razlog je ena - zastrupitev. To pravi vse, če vsi ne ustavijo učinki na zdravje, so grozni, do amputacije nog.

Ohranjanje tekočine v telesu:


Obstaja veliko bolezni, v katerih se zadržuje tekočina v telesu:

  • Težave s ledvicami (nefrotični sindrom, kronična ledvična bolezen).
  • Visok krvni tlak.
  • Težave s ščitnico (hipotiroidizem).
  • Kongestivno srčno popuščanje.
  • Diabetes.
  • Ciroza jeter.
  • Neustrezna prehrana.
  • Venska insuficienca.

Tekočina hkrati pritiska na živčne končice, obstajajo bolečine. Včasih pride do krčev.

Če želite odstraniti odvečno tekočino, morate zdravljenje z diuretiki predpisati zdravnik, bolečina se bo ustavila.

Hipokalemija (pomanjkanje kalija v telesu):

To je še posebej opazno pri delovanju kardiovaskularnega sistema.

Nizke vrednosti kalija v krvi vplivajo na delovanje živcev in mišic, kar povzroča bolečine v telesu, šibkost, utrujenost, mišični krči.

V svojo prehrano vključite več hrane z vsebnostjo kalija: suhe marelice, marelice, suhe slive, divje vrtnice, rozine. Ali pa vzemite dodatke kalija: kalijev ororat, panangin, asparkam.

Stalni stres:

Stres povzroča divje napetosti v telesu, slabi imunski sistem. Mišice postanejo napete, trde.

Slab vpliv telesa na reakcijo vnetja in okužbe. Da bi se izognili telesnim bolečinam, sponkam, takoj odstranite učinke stresa. Tek, telesna vzgoja, boljša joga bo odstranila vse neprijetne simptome.

Dehidracija (pomanjkanje vode v celicah telesa):

Poraba dovolj vode na dan je zelo pomembna za delovanje telesa, njegovo čiščenje. Izhajajo iz popolnoma razpadajočih proizvodov, kar pomeni, da mišice telesa ne bodo poškodovale.

Dehidracija povzroča bolečine v telesu, utrujenost, slabo počutje.

Fizična vaja:


Bolečine v mišicah, telo se pojavi, ko se nenadoma odločite za šport. Skočili so 40 minut, navada, da zjutraj ne vstanejo. Noge, roke boli, kot da bi te zvili na predvečer.

To je norma, reakcija telesa na našo lenobo. Takoj naredite nekaj razteznih vaj, se toplo kopajte, postane lažje.

Tako se kaže mišični odziv na proizvodnjo mlečne kisline pod obremenitvijo. Za en teden morajo prestati vsi pojavi.

Nespečnost:

Nespečnost vodi do izčrpanosti živčnega sistema, kar posledično pomeni bolečino v vsaki celici telesa.

Telo postane poredno, nezdravo, letargično, težko.

Pomanjkanje spanja vpliva na sposobnost telesa za popravilo celic in tkiv.

Bodite prepričani, da se borite za nespečnost, poiščite njen vzrok. Treba je zdraviti nespečnost.

Pljučnica (pljučnica):

Pljučnica je nalezljiva bolezen pljuč, ki je zelo nevarna za življenje, če se ne zdravi. Pljuča lahko v telesu onemogoči dovolj kisika.

Brez tega rdeče krvne celice, tkiva telesa ne morejo v celoti opraviti svojega dela, kar povzroča bolečine v telesu.

Sindrom kronične utrujenosti:

S kronično utrujenostjo, ne spite dobro, jeste in počitek. Stalna bolečina v telesu, utrujenost spremljevalec skozi življenje, dokler se ne znebite tega stanja.

Ne testirajte telesa za moč, ne bo več resnih nepravilnosti.

Artritis sklepov:


Artritis je vnetje sklepov. Vzrok artritisa je obraba sklepov, rezultat avtoimunske bolezni, s katero bolnikov imunski sistem napada zdravo tkivo in sklepe.

Zdravljenje, ki ga predpisuje zdravnik, prinaša opazno oprostitev, vendar praviloma doživljenjsko zdravljenje.

Protin:


Odlaganje mlečne kisline v mišicah, sklepov telesa z protinom povzroči stalno bolečino v telesu, sklepih.

Protin je treba zdraviti. Od domačih sredstev odlično pomaga limoninemu soku.

Zdravniki predpisujejo kolhicin, allopurinol.

Revmatizem, osteohondroza:


Mišice, ligamenti, živčni prsti se odzivajo na spremembe v sklepih. Obstajajo nenehne bolečine, včasih jih je težko odstraniti, tudi s hudimi bolečinami proti bolečinam.

Celotno telo bo vedno bolelo s temi boleznimi, če se ne zdravijo resno.

Avtoimunske motnje:

Avtoimunske bolezni povzročajo bolečine v mišicah, telesu.

Te vključujejo:

Myozitis - vnetje mišic:

Hkrati bolnik počuti utrujenost, splošno slabo počutje, bolečine v telesu.

Multipla skleroza (MS):

Avtoimunsko stanje s patološkim učinkom na osrednji živčni sistem pacienta. Imajo bolečine v telesu, živčno tkivo okoli celic se spremeni zaradi stalnega vnetja. Multipla skleroza je zelo resna bolezen, ki vodi k invalidnosti.

Preventivni ukrepi telesne bolečine:

  • Odmor za rekuperacijo.
  • Pijte veliko tekočin, se izogibajte dehidraciji. Ne jemljite zdravila brez nadzora, še posebej: acetaminophen, nesteroidna zdravila, za zmanjšanje bolečin, vnetja.
  • V večernih urah se toplo kopel, toplota sprošča mišice, lajša napetost v telesu.
  • Ne nadziramo, da bi se izognili bolezni.
  • Vzpostavite zdrav spanec.
  • Igrajte šport, recept je brezplačen, vendar najučinkovitejši.
  • Naredite masažo za sprostitev mišic, ki se raztezajo.

Obvezna zdravniška pomoč:

Povejte svojemu zdravniku, če:

  • Stalne bolečine v telesu, mišicah, sklepih, ki jih ne odstranjujejo domača zdravila.
  • Huda bolečina, če ni očitnega razloga.
  • Vsaka bolečina v telesu, ki jo spremlja izpuščaj
  • telo, ki nastane po ugriznem klopu.
  • Bolečine v telesu, bolečine v mišicah s hudo rdečino ali oteklino.
  • Bolečine telesa in bolečine.
  • Obstojna vročina.

To so lahko simptomi:

  • Močni edem.
  • Težko požiranje hrane, pitje.
  • Zmedeno, težko dihanje.
  • Velika zvišana telesna temperatura ali zvišana telesna temperatura pri vsaki bolezni.
  • Trden vrat.
  • Ekstremna, nerazložljiva izčrpanost.
  • Občutljivost vaših oči do svetlobe.
  • Slabe mišice telesa ali okončin.
  • Nezavest ali izguba zavesti.
  • Ustreza

Da ne bi poškodoval telesa, je nujno, da duša ne boli. Prilagajanje te ravnovesnosti ni enostavno, vendar bo prišlo do zavedanja, zakaj celo telo boli. Notranja harmonija in življenje brez bolečin.

Prejšnji Članek

Burdock z osteohondrozo