Črno je eden najpomembnejših organov v sistemu za vzdrževanje življenja, stanje človekovega zdravja in brezhibno delovanje vseh sistemov sta odvisna od njegovega pravilnega delovanja. Glavna naloga črevesja - absorpcija hranil iz hrane in odstranjevanje odpadkov.
Kljub pomembnosti tega organa, oseba pogosto ne upošteva signalov nastajajočih težav, gastrointestinalnega trakta, ki mu ga priskrbi. Najpogosteje utopi te signale z zdravili, ki jih spodbuja oglaševanje ali prijatelji. Kot rezultat tega, oseba preprosto ne predstavlja več, kako črevo deluje pravilno, ampak kako napačen.
Glavni znak črevesne okvare je pojav trebušne bolečine, ki ga pogosto spremljajo zgaga, beljenje, slabost, ponavljajoče zaprtje ali driska.
Vendar so to začetni znaki, nadaljnje kršitve črevesne funkcije vodijo do nepopolne absorpcije hranil in nepopolne odstranitve toksinov. Ne izločajo se več s fecesom, ampak se odlagajo v črevesju, kar pogosto povzroča povečanje trebuha. Krv nosi toksine po telesu, se lahko usedejo v različnih organih. Najpogosteje se kopičijo maščobe, zato oseba dobi prekomerno telesno težo.
Potem pride do napak v endokrini sistemih in obtočnem sistemu. To vodi do dodatnih znakov:
Kot lahko vidite, nenormalno delo črevesja povzroča veliko težav. Da bi se jim izognili, preglejte, kaj povzroča kršitev delovanja črevesja.
Najpogostejši vzroki za črevesno bolezen so naslednji:
Obstaja veliko zdravil za normalizacijo dela črevesja, tako za zaprtje kot za drisko, vendar samo za odstranitev simptomov ni dovolj, je treba zdraviti bolezen, ki je povzročila težave s črevesjem. Da bi jo utemeljili, je treba opraviti pregled s strani strokovnjaka, ki bo diagnosticiral in predpisal ustrezno zdravljenje. Bolje je, da ne sodelujejo pri samozdravljenju, saj se podobni simptomi pojavijo pri različnih boleznih in nepravilno zdravljenje bo poslabšalo stanje.
Za normalizacijo delovanja črevesja z zaprtjem uporabljamo odvajala, encime in pripravke za normalizacijo mikroflore.
Laksativi zadržujejo tekočino znotraj debelega črevesa in tako prispevajo k mehčanju blata in povečanju njenega volumna. Zaradi tega obstaja želja po odstranitvi. Najpogosteje uporabljeni odvajalci so Guttalaks, Forlax itd. Ne priporočamo uporabe zdravil, ki temeljijo na zdravilnih surovinah, kot so Senade, Bisacodil, Regulaks, ker Dražijo črevesno steno in povzročajo zasvojenost.
Encimi so beljakovinske molekule, ki jih proizvajajo žive celice, da pospešijo kemične reakcije v njih, v nasprotnem primeru se imenujejo biološki katalizatorji. Vloga encimov v procesu prebave je ogromna, presežek in pomanjkanje pa vplivata na vitalno aktivnost organizma. Pri zdravljenju gastrointestinalnih bolezni so običajno predpisani Festal, Mezim in Pancreatin.
Pripravki za normalizacijo mikroflore so prebiotiki in probiotiki.
Prebiotiki se ne absorbirajo v tankem črevesu, temveč spodbujajo rast koristne mikroflore v debelem črevesu. Sem spadajo pripravki na osnovi laktuloze, topnih vlaken, inulina itd. Prebiotike najdemo v številnih živilih: mlečnih izdelkih, kruhu, žitih, koruzi, čebuli, česnu, grahu, fižolu, beluši, bananah.
Trenutno obstajajo zdravila, ki temeljijo na izbranih ali kemično sintetiziranih prebiotikih. Najbolj priljubljeni so Duphalac in Laktofiltrum.
Probiotiki so mikroorganizmi, ki spodbujajo obnavljanje črevesne mikroflore in imajo škodljiv učinek na patogene bakterije. Probiotiki najdemo v tradicionalnih proizvodih mlečne kisline: kefir, jogurt, ryazhenka, matsoni in v posebej ustvarjenih mlečnih izdelkih, obogatenih s probiotiki: Activia, Bifidokofir, Actimel.
Pripravki s probiotiki so na voljo v tekoči in suhi obliki, vsebujejo pa določeno število živih bakterij. Te vključujejo Lactobacterin, Acipol, Linex, itd.
Driska je zelo boleča za človeka in ustvarja številne težave, tako z zdravjem kot z družbo. Zaustavitev jemati z naslednjimi zdravili: Smecta, Regidron, Gastrolit, Enterosgel itd. Bodite prepričani, da vzpostavi vzrok za drisko in pozdravi bolezen.
Po normalizaciji blata se za obnovitev mikroflore uporabljajo prebiotiki in probiotiki, opisani zgoraj.
Za izboljšanje črevesja je pomembno, da ga najprej očistimo, obnovimo peristalt in mikroflore, nato pa s pomočjo pravilne prehrane podpreti njegovo delo.
Klobuk je bil uporabljen za čiščenje črevesja v antičnih časih, se lahko uporabi za odstranjevanje starih vlog stolnjaka iz debelega črevesa. Postopek se izvaja s pomočjo Esmarkh vrč, običajna hruška ni primerna tukaj, ker Ima majhen volumen, nezadosten za popolno čiščenje. Najboljši čas za klistir - 5-7 zjutraj. Če zjutraj ni časa za to, potem je mogoče zvečer opraviti postopek, glavna stvar pa ni hitenje.
Solu, jabolčni kis, limonin sok, decokcijo zelišč (kamilice, žajbelj, roževci, kalendula) lahko dodamo v vodo za klistir. Nekateri priporočajo dodajanje česnovih voda, da bi ubili patogene bakterije. Za njeno pripravo prelijte sesekljan česnovo klobučo s kozarcem hladne vode, zmešajte in napolnite.
Pri ljudeh s kroničnim zaprtjem pred klistirjem je priporočljivo opraviti prebavo črevesja. Za to naredimo s hruškovo 0,5 l. naredite mikrokredite, vendar ne zadržujte vode v sebi, ampak takoj spustite. Ponovite 2-3 krat.
Priporočljivo je čiščenje črevesja s klicami 1-2 tedna 1-2 krat na leto.
Vaja lahko izboljša delovanje črevesja s krepitvijo trebušnih mišic, izboljšanjem pretoka krvi v trebušni votlini, spodbujanjem motenj v črevesju in olajšanjem uhajanja plinov.
To so preproste, dobro znane vaje, ki jih je treba izvajati vsak dan 10-15 krat:
Koristno je, da čez dan redno vlečete in sprostite želodec.
Nekatere težave s črevesjem, kot so napenjanje, zaprtje, zgaga, je mogoče odpraviti z masažo trebuha. Prednost metode je, da, če se izvaja pravilno, nima negativnega učinka na telo, kot so zdravila, in se lahko naredi tudi za otroke in nosečnice. Ko masaža trebušne mišice spasme pomaga razbremeniti napetosti, posledično izboljša peristalt, povečuje lumen črevesja in blata, ki se lažje premika proti izstopu.
Pred masažo je bolje, da vzamete lekcijo strokovnjaka, potem lahko masirate družinske člane ali samo-masažo. Morate upoštevati nekaj pravil:
Med izvajanjem masaže morate ležati na hrbtu in upogniti noge ter postaviti noge na površino, na kateri pacient leži. Masaža se izvaja s spiralno gibanje, se začne s popka, se postopoma širi, 10-15 krat. Ta tehnika je dobra za zaprtje.
Iz zgage lahko masirate točke nad sončnim pleksusom in 3 prsta navzgor in desno od popka.
Preden začnete zdraviti s pomočjo tradicionalne medicine, morate poznati diagnozo, preučiti indikacije in kontraindikacije z uporabo zelišč (niso neškodljivi), da se zdravite najmanj 1,5-2 mesecev. Ne bodite odveč in nasvet zdravnika.
Črevesne motnje se pogosto zdravijo z bučkami in infuzijami kamilice, komarčka, kalendule, žajblja, pelena, semen kopra, ki jih čez dan uporabljajo kot čaj. V primeru driske, prašek iz suhih piščančjih želodcev, tinkture orehovih pregrad, učinkovanje lupine lupin prahu ali hrastovega lubja. Zaprtje se obdeluje z odlitki listov sena, rabarbara ali lanenega semena, kuhana pesa in namočene suhe slive dajejo dober učinek. Od napenjanja pomagajo decokcijo semena kositra, janeža ali komarčka.
Ko prekinitve v delovanju črevesja ne presnovijo hranil in vitaminov. Če želite obnoviti to pomanjkljivost, morate jesti pravilno.
Črevesje je mogoče obnoviti z ustrezno prehrano, morate samo vedeti, kaj jesti za zaprtje, in kaj za drisko.
Kadar je zaprtje potrebno jesti hrano bogato z vlakninami, ki deluje kot "metla" in pomaga odpraviti zastoje v črevesju. To so najprej sadje in zelenjava, žita, oreški. Prehrana je treba ustrezno žvečiti, preden jeste dobro piti pol kozarec naravnega zelenjavnega ali sadnega soka. Prav tako ne smete pozabiti, da je dobro prebavo nemogoče brez pitne vode. Bolje je, če je preprosta voda, vendar so dovoljeni šibki čaj, sadne pijače, kompoti, fermentirane mlečne pijače.
Bolje je, da v celoti odstranimo ali vsaj omejimo porabo težke hrane: gobe, maščobo, prekajeno meso, konzervirano blago.
Če je blato nestabilno, najprej je treba izključiti sprejem živil, ki povzročajo draženje črevesja: beli zelje, stročnice, črni kruh, zelo previdno uporabljajte mleko, ker pogosto povzroča prebavne motnje. Od žitaric so najbolj sprejemljivi riž in ajda. Sadje so najbolje pečene, zato jih je lažje prebaviti in ne draži črevesne stene. Hrana mora biti topla, vroča in v nobenem primeru ne hladna.
Bodite prepričani, da izključite sladke gazirane pijače, močne brozge, maščobne meso, začinjene hrane.
Oseba s težavami s črevesjem mora slediti določeni prehrani, vsaj dokler se črevesna funkcija ne vrne v normalno stanje.
Za zaprtje se ne ponovi več, je koristno slediti prehrani za čiščenje črevesa vsaj enkrat na mesec 3-4 dni. Pomaga očistiti črevesje, izboljša svoj ton in s tem izboljša prebavo. Med prehrano jejte več hrane, bogata s pektinom: zelenjavo, sadje, svežimi sokovi, zelenjavo in polnomastnim kruhom. Dan je bolje začeti z ovseno kašo s suhim sadjem in oreščki.
Dobro čiščenje črevesja riža, pripravljenega na naslednji način: zvečer jo namočimo in zjutraj kuhamo, večkrat spreminjamo vodo, zato je samo eno vlakno. Potem jejte riža brez soli, izboljšajte okus, dodajte paradižnik ali paradižnikov sok. Po tem ne pijte 4 ure.
Za kosilo je bolje kuhati vegetarijansko zelenjavno juho, za popoldanske prigrizke pa jesti skuto s suhim sadjem. Bolje je, da ob večerji uživate s pečeno zelenjavo in paro, pred spanjem, popijete kozarec kefirja.
Po napadih driske je pomembno, da obnovite izgubljene vitamine in minerale, da to storite, jejte več sadja in zelenjave, vendar bolje kuhajte ali pečite. Lahko jeste riževa voda, zelenjavni pire, omleti. Dobro vnesite želatino in žele v nesladkanem sadju. Kruh je bolje jesti belo in jo posušiti pred jedjo.
Vegetativne juhe z dodatkom žitaric so uporabne, žitarice morajo biti bolje vrele mehke. Neželeno je jesti sladke paprike, belega zelja, bisernega ječmena, proso.
Ker telo potrebuje beljakovine po driski, v 1-2 dneh morate vključiti kuhano meso v meniju, po možnosti piščančja prsa, kuhano ribe, skuto. Za obnovitev mikroflore po disabereriozi vsak dan potrebujete naravne jogurte z živimi bakterijami.
Da bi delovanje črevesja ponovno doseglo normalno, morate tako vsaj dve tedni jesti in še naprej poskušati jedli samo visoko kakovostno hrano.
Režim pitja je pomemben zaradi kršenja črevesja, zato morate piti dovolj tekočine: voda, zeleni čaj, sadne pijače, naravni sokovi, infundiranje šampinjona, zeliščni čaji. Z zaprtjem bo to pomagalo pri preprečevanju relapsov in po driski, se izogibajte dehidraciji.
Da bi se izognili težavam s črevesjem, je treba upoštevati prehrano, npr. jejte ob določenih urah in ne preskočite obrokov. Pred spanjem je bolje, da ne prejedite, če res želite jesti, piti kefir ali jesti zelenjavo. Meso in ribe, ki se konzumirajo z zelenjavo (razen krompirja), ne pa z žiti in testeninami. Na splošno morate poznati kombinacijo izdelkov, npr. Ne uporabljajte na primer beljakovin z ogljikovimi hidrati.
Pomembno je, da se znebi sedentarnega načina življenja, poiščite pot za premikanje, od katere boste deležni radosti. Za nekoga bo hodil, nekdo plaval, nekdo plesal. To bo dodalo življenje užitka in zdravja na poti.
Pravilni proces prebave organu zagotavlja pravočasno dobavo vseh elementov v sledovih, vitaminov, beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Zaradi motenj v prebavilih je potrebno hitro zdravljenje in odpravljanje simptomov. Organizem, ki se je počutil ogrožen, označuje problem z bolečino, krči, trebušno distanco in drugimi neprijetnimi občutki.
Trenutno bolezni, povezane z prebavo, zasedajo vodilno mesto v celotni družbi. "Starost" bolezni postane najbolj razkrivajoča - zdaj trpi zaradi bolečin v trebuhu že iz šole. Celoten razlog za stanje sodobnega načina življenja.
Razmišljamo o tem, kako organizirati delo gastrointestinalnega trakta, le, če čutimo očitne poškodbe. To je tisto, kar telo sam signalizira. Tukaj je seznam opozoril:
Bolečina je lahko simptom želodčnih razjed, kolik v jetrih in črevesju, apendicitis, kila, vnetje sluznice (gastritis), enteritis, sigmoiditis.
Če želite izvedeti, kako obnoviti delo prebavil in se znebiti simptomov, se morate posvetovati z zdravnikom. Rezultati inšpekcijskih pregledov in testov bodo pokazali vzrok bolečine in drugih neprijetnih občutkov. Problemi gastrointestinalnega trakta so vključevali terapevte in gastroenterologe.
Če neugodje v trebuhu ni vzrok za hudo bolezen, simptomi pa so dokaz manjših gastrointestinalnih motenj, to je možnost zdravljenja na domu. Če želite to narediti, morate odpovedati cigarete in pogosto uživati alkohol, poskusite biti manj živčen in počivati več, jejte pravilno. Za lajšanje bolečin v prebavnem traktu bodo pomagali antispasmodični tableti, na primer No-Spa, Duspatalin ali Neobutin.
Obnavljanje gastrointestinalnega trakta - dolgotrajen proces nadzora nad njihovimi navadami in samodisciplino. Glavna stvar je, da se drži režima in določene prehrane.
Osnovna pravila prehrane:
Če se krče in nelagodje ne prenesejo, se posvetujte z zdravnikom. Pacient bo temeljito pregledal. Diagnoza lahko traja drugačno obdobje, odvisno od bolezni, stopnje razvoja in drugih posameznih značilnosti. Poleg glavne preiskave, ki uporablja palpacijo trebušne votline, lahko zdravnik predpiše študijo kislosti želodčnega soka, endoskopije, laparoskopije, MRI, ultrazvoka in uporabi druge potrebne diagnostične metode.
Glede na rezultate pregleda lahko zdravnik predpiše naslednje vrste zdravljenja:
Glavno priporočilo za katero koli bolezen prebavnega sistema je prehrana. Tukaj so preprosta pravila:
Pogosto po praznikih je vprašanje: kako hitro obnoviti prebavni trakt. Ko potrebujete pomoč pri zastrupitvi ali preobremenjenosti, se mnogi obrnejo na aktivni ogljik - adsorbent, ki pomaga odstraniti toksine in toksine ter normalizirati delo prebavil. Sorbent vezuje škodljive snovi in jih preprečuje, da se absorbirajo v kri skozi črevesne stene, medtem ko ne kršijo črevesne mikroflore.
Priporočljivo je, da klice naredite samo, če je to potrebno, redni postopki pa lahko vodijo do dysbiosis, ker obstaja tveganje za krvavitev črevesne sluznice. Skupaj s patogeno bakterijo lahko uničimo tudi naravno, koristno mikrofloro.
Odmerek ima:
Povratni rezultat so posledica naslednjih tinktur:
Izboljšati delo gastrointestinalnega trakta prispevati k:
Če je črevesna mikroflora motena, bodo pomagali:
Folk zdravila lahko prispevajo k izboljšanju gastrointestinalnega trakta in spremljajo zdravila in druge oblike zdravljenja, vendar niso popolnoma nadomeščeni.
Obstaja zelo veliko vrst bolezni gastrointestinalnega trakta, v vsakem posebnem primeru so potrebna posebna zdravila. Nekateri so na voljo izključno na recept.
Toda skoraj vedno bolezen spremlja številne standardne simptome: bolečine v trebuhu, težo, težave pri črevesni obstrukciji ali, nasprotno, driska, z eno besedo, sindrom razdražljivega črevesja. Za lajšanje bolečine in lajšanje drugih simptomov je potrebno ne samo anestezirati organov prebavnega trakta, ampak tudi znebiti vzroka, ki povzroča neprijetne občutke.
Bodite pozorni na svoje zdravje in takoj odpravite težave s prebavili.
Pokazuje se medicinska statistika - 90% prebivalstva, vključno z odraslimi in otroki, trpi zaradi gastroenteroloških bolezni. Glavni dejavniki za razvoj patologij so neustrezno prehranjevalno vedenje, slabe navade, psiho-čustvene napetosti in samo-zdravljenje.
V povezavi s situacijo obstaja jasna težnja - zgodnji poziv za zdravstveno oskrbo vodi v velike možnosti za popolno okrevanje in izboljšanje kakovosti življenja. Za normalizacijo dela črevesja in odpravo neugodja bo potrebno strogo spoštovanje zdravniških priporočil, potrpljenje in samodisciplino.
Pri prebavnih motnjah razumemo kompleksne značilnosti kliničnih simptomov prebavnih organov, ki niso povezani s hudimi lezijami. V večini primerov, brez ustreznega zdravljenja, obstajajo motnje zaradi sprememb motenj v črevesju in nenormalnosti v sekretornih in sesalnih funkcijah prebavnega trakta. Zato je težko preceniti vrednost zgodnje kompleksne diagnostike in korekcije, razlog za posvet pa je pojav značilnih simptomov, ki vključujejo:
Motnje prebavnega trakta brez medicinske in vedenjske korekcije vodijo v endokrine in alergijske bolezni. Zato so bolniki s trajnim bronhialno astmo, nevrodermatitisom, anemijo in metaboličnim sindromom v glavnem predmet gastroenterološkega pregleda.
Postopek prebave se pojavi v lumenu tankega črevesja in ga izvajajo predvsem pankreasni encimi. Menijo, da je glavni vzrok za drisko ali zaprtje pankreasna insuficienca. Razlikujemo tudi vnetne in infekcijske procese, ki škodljivo vplivajo na črevesno sluznico in gibljivost:
Pred zdravljenjem prebavnih organov sledi temeljita diagnostika, ki vključuje inovativne tehnike: laparoskopijo, MRI, gastroskopijo, rektoskopijo, scintigrafijo, endo - in kolonoskopijo. Izvedli so tudi vrsto laboratorijskih testov krvi, iztrebkov, urina, testov delovanja jeter. Celoviti pregledni programi omogočajo natančno diagnosticiranje in odkrivanje bolezni v zgodnjih fazah.
Sodobna medicina pacientom nudi minimalne invazivne intervencije. V času gastroskopije zdravljenje razjed, resekcija polipov, ustavitev krvavitve. Najnovejše kirurške tehnike omogočajo organsko varčne operacije na požiralniku, različnih delih črevesja, jeter, trebušne slinavke in žolčnika.
Stopnja frekvence blata je individualni koncept in jo določi bolnikova starost, prisotnost sočasnih patologij in značilnosti organizma. Dejanje pecanja vsakih dveh do treh dni je fiziološka norma. Redke objave kažejo na kronični kolitis, holecistitis, sindrom razdražljivega črevesa in disfunkcijo trebušne slinavke. Če želite pojasniti vzroke za stanje, se morate obrniti na gastroenterologa. Naslednji nasveti bodo pomagali pri odpravljanju težav s pomanjkanjem:
Osnovni pogoj za pravilno delovanje črevesja je uravnotežena prehrana, iz katere je priporočljivo izključiti sladkor, pecivo, soda, maščobo in alkohol.
Celovita terapija z zdravili lahko pomaga izboljšati delovanje črevesja. V režimu zdravljenja običajno vključujejo zdravila za uravnavanje peristaltov, blagih odvajalnikov, antidepresivov, hepatoprotikov, probiotikov.
Sodobna farmakologija ponuja širok izbor zdravil za zaprtje. Pomembno je razumeti, da ima največji učinek celovito obravnavo, ki temelji na individualnem pristopu.
Najboljši odvajalci so rastlinska olja - ricinus, vazelin, oljk, lan. Sredstva se vzamejo na prazen želodec za največ tri dni, kar je povezano z velikim tveganjem za nastanek pankreatitisa in zmanjšanjem rektalne občutljivosti.
Za normalizacijo metabolnih procesov in dela v prebavnem traktu zmešajte 300 g listov aloe v mešalniku (tri mesece pred rezanjem ne priporočamo, da napolnite rastlino). Žetev se zmeša s 500 g medu in steklenico rdečega vina. Orodje je narejeno na naslednji način: 1 žlička. med tednom, nato 1 žlica. l trikrat na dan 30-40 minut pred obroki. Trajanje zdravljenja je od dveh tednov do nekaj mesecev.
Pri zaprtju, ki jo spremlja črevesna čreva in napenjanje, pripravite mešanico zelišč, vzeta v enakih razsežnostih: jabolko, kamilico za prvo pomoč, žajbelj in šentjanževko. Zrežite z vrelo vodo (0,5 l) eno žlico zbirke, pustite, da se pripravi in vzamete 100 ml dvakrat na dan pred obroki.
Za izboljšanje peristaltov je priporočljivo piti juho, ki je sestavljena iz zdrobljenih koruznih korenov, lubja, lupine, listov koprive, valerijskega in regrata. Surovino vlijemo v termos in vlijemo v vrelo vodo (2 žlici. Zbiranje / 800 ml). Po nekaj urah se čaj filtrira in ½ skodelice porabi 30 minut pred jedjo.
Driska kaže na kršitev metabolizma elektrolitov in absorpcije vode v črevesju. Stanje se kaže s pogostim pozivom k blatu in razsutem blatu. Obstajajo akutna driska, ki se pojavi na ozadju okužb in zastrupitev, pa tudi kronične diareje. Tendenca pri izgubi blata zaradi motenj motnosti in vnetja črevesnih sten raznih etiologij, insuficience trebušne slinavke, pa tudi na podlagi dolgotrajne uporabe zdravil.
Izbira taktike zdravljenja je odvisna od anamnestičnih podatkov in laboratorijskih rezultatov. Terapija vključuje dieto, korekcijo izločanja želodca in trebušne slinavke, zdravljenje s protibakterijskimi zdravili, ponovno vzpostavitev ravnovesja vode in elektrolitov.
Vztrajna driska prispeva k spremembam v kislinsko-bazni bilanci v črevesju in dehidraciji, kar vodi v povečano utrujenost, motnje srčno-žilnega sistema in zmanjšanje kakovosti življenja.
Za simptomatsko zdravljenje z adsorbenti, prevleko in adstringenti: Enterosgel, Enterosan, Polysorb, Battistin. Ukazano je, da imatij ali loperamid uravnava gibljivost, zmanjša sekretorno funkcijo in izboljša absorpcijo.
V primeru driske nalezljive geneze poteka postopek zdravljenja s širokopasovnimi antibiotiki, med katerimi so ločeni kinolini, sulfonamidi in nitrofuranski pripravki.
Da bi preprečili rast patogene mikroflore, izboljšali prebavo in spodbudili lokalno imunost, so predpisani probiotiki Linex, Bifidumbacterin, Bififrm, Trilakt in drugi.
Izboljšanje prebave bo pripomoglo k razkuževanju riža, ki ima obdajajoče, adstrigentne in lastnosti za preprečevanje fermentacije. Uporaba zdravila je indicirana za nosečnice in otroke zaradi visoke hranilne vrednosti in varnosti zdravila. Pour 2 žlice. l oprano žito z vodo (500 ml), zavrite in simulirajte 20-30 minut. Pustite, da se ohladi in napolni skozi fino sito ali gazirano lupino. Končni izdelek je porabil 100 ml vsake tri ure. Pri otroku se odmerek zmanjša na 50 ml.
Sušena lupina lupine ima astringentne in antiseptične lastnosti, zato decokcija hitro olajša drisko, napenjanje in bolečino. Za kuhanje potrebujete čajno žličko zdrobljene lupine v mešalniku ali malti in kozarcu vrele vode. Nastala zmes kuhamo v vodni kopeli vsaj 30 minut, nato pustimo, da se usede in vzame 30 ml vsaj štirikrat dnevno.
Za odpravo driske uporabite plodove borovnic, ki se uporabljajo za žele in decoction. Učinkovitost je posledica prisotnosti pektina in taninov v jagodičju.
Pri kroničnem črevesnem atonu je prikazana žita iz žit (pšenica, oves, rž). Produkt uparimo z vrelo vodo ali dodamo kefirju in jogurtu. Poznano morsko kale, ki se večkrat na dan uporablja v obliki solate.
Za odpravo zaprtja priporočamo, da v dnevni prehrani vključite kuhano pese, ajdovo in biserno ovčje, ovseno kašo ter sadje in zelenjavo z visoko vsebnostjo vlaknin: kislo zelje, jabolka, breskve, citrusi, korenje, paradižnik in sveže kumare. Pri kroničnem zaprtju je priporočljivo uporabljati mešanico fig, suhih posušenih marelic, rozin, datumov in orehov z dodatkom medu. Sladica traja pol ure pred obroki dvakrat na dan za 1 žličko.
Pri driski se v prehrano uvajajo živila z visoko vsebnostjo pektina: sadni pireji, pečena jabolka in hruške. Za ponovno polnjenje kalija, banan, suhih marelic in kuhanega krompirja v "uniformah" so prikazane. Piščančja juha, zelenjavne juhe, poljščine in kompoti pomagajo preprečiti dehidracijo in izgubo elementov v sledovih.
V primeru črevesnih bolezni in nagnjenosti k driski ali zaprtju je treba izključiti ocvrto hrano, dimljene proizvode, kisle pijače, gazirane pijače, gobe in alkohol iz prehrane.
Akutna in kronična driska je še posebej nevarna za ženske, ki imajo otroka. V tem obdobju so tveganja zastrupitve in hitre dehidracije visoke, kar vodi ne le k slabemu zdravju bodoče mame, ampak tudi do malformacij ploda. Zato je pri driski, ki je ni mogoče ustaviti z domačimi zdravili in običajnimi pripravki (Loperamide, Phtalazol, Maalox, Regidron), priporočamo takojšen obisk zdravnika.
Driska pri nosečnicah prispeva k poslabšanju krvnega obtoka, tudi v posteljici. In z nalezljivimi in virusnimi poškodbami črevesja so možne kršitve presnove beljakovin in pomanjkanje sekretorne funkcije trebušne slinavke.
Preventivni ukrepi so usmerjeni v oblikovanje pravilnih vedenjskih in prehranskih navad. Priporočamo popolno zavračanje alkohola in kajenja, upoštevanje dnevnega režima in izogibanje stresnim situacijam. Brezpogojne zahteve vključujejo:
Za povečanje mišičnega tona in stimulacijo prebave je potrebno povečati aktivnost motorja. Plavanje, aerobne vaje in hoja izboljšajo gibljivost črevesja in najboljši način za vplivanje na psiho-čustveno stanje.
Zaprtje ali driska kažejo vnetne procese, katerih patogeneza označujejo funkcionalne motnje prebavil, infekcijske lezije, presnovne bolezni in avtoimunske stanja. Zato je pri pogostih ali redkih deformacijah, ki jih spremlja napenjanje, navzea in poslabšanje zdravja, priporočljivo poiskati zdravniško pomoč. Določanje vzrokov za črevesno disfunkcijo in dobro načrtovano zdravljenje bo preprečilo zaplete in obnovilo kakovost življenja!
Črevesni sistem se uvršča na drugo mesto po pojavu srca in ožilja. Neustrezna prehrana, stres, slabe okoljske razmere povzročajo neravnovesje. Terapija se izvaja z zdravili, prehrano, pravilno in uravnoteženo prehrano. Omenimo te vidike bolj podrobno.
Obstaja veliko načinov za čiščenje črevesja, začenši z vnosom kislih mlečnih izdelkov in konča z zdravljenjem z zdravili (če nič drugega ne pomaga). Razmislite o načinih in priporočilih, ki bodo prebavnemu sistemu pomagali normalno delovati, in brez poseganja v specialist:
Vsakdo v življenju se lahko sooča s tako težavo kot nepravilno delo prebavnih organov. V tem primeru črevo ne zavrne dela, vendar so v svoji dejavnosti prišle le majhne napake.
Možno je prilagoditi delo mehanizma, ki ni uspel z različnimi sredstvi, vendar se postavlja vprašanje, ali bodo učinkoviti? Doma, da bi povečali aktivnost prebave, lahko uporabite hrano, ki jo ima vsakdo v hladilniku, in upoštevajte te nasvete:
Za okrepitev dela črevesja je lahko prava prehrana. Običajni meni je prilagojen za varčevalni način, ki lahko vključuje žita (ovsena kaša, zdrob), sadje, zelenjavo in popolno odsotnost mesnih jedi. Mnogi strokovnjaki za prehrano kažejo, da lahko vegetarijanstvo v določenem obdobju pozitivno vpliva na gibljivost črevesja.
Obstaja seznam izdelkov, ki so potrebni za normalizacijo delovanja prebavnega trakta. Vedeti mora biti vsakomur, ki ima težave s funkcionalno motnjo prebavnega sistema. Nekateri so bili omenjeni prej ("kislo mleko", suho sadje, žita, otrobi), vendar se lahko ta seznam dopolni z naslednjimi izdelki:
Lekarne ponujajo široko paleto izdelkov, ki vplivajo na delovanje prebavnega sistema. Za izboljšanje motenj v črevesju se uporabljajo naslednje vrste zdravil:
Normalizirati črevesje lahko tradicionalno medicino. Recepti običajno temeljijo na pripravi odbojev, infuzij, ki se večinoma uporabljajo v obliki čaja čez dan. Nekateri izdelki se uporabljajo surov (npr. Semena, otrobi). Razmislite o nekaterih najbolj priljubljenih orodjih:
Odrasli se zelo pogosto soočajo s problemom motenj v črevesju (nori ritem, nezmožnostjo priprave zdrave hrane itd.). Normalizirati delo prebavnega trakta pri odraslih je možno z vsemi metodami, ki so bile opisane prej. Nanje lahko dodate tudi naslednje elemente:
Črevesje pri otrocih so zelo dovzetne za različne spremenljive situacije. Če ima otrok težave pri prebavi, imajo starši vprašanje: kako pomagati njihovemu otroku znebiti takšne bolezni? Mnogi pediatri v tem primeru dajejo naslednje nasvete:
Intenziviranje dela prebavnega sistema v primeru zaprtja bo pomagalo osnovnim pravilom, ki jih lahko vsakdo sledi:
Včasih se je zatekla k uporabi kuhane pese. Izboljša gibljivost črevesja.
Za normalizacijo dela črevesja z zaprtjem se včasih zatekajo k klistirjem. Lahko lajšajo zaprtje in izboljšajo blato. Čiščenje kosti se izvaja samo v skrajnih primerih, ker pogosta uporaba lahko poškoduje tanko črevo.
Kot tekoča sestavina uporabite vodo ali odlomke zelišč:
Driska, pa tudi zaprtje, lahko kaže na vztrajno motnjo v prebavnem traktu. Kako normalizirati delo črevesja z drisko?
Za to se uporablja metoda, ki se razlikuje od prej opisanih metod:
Normalizirati delo črevesja bo pomagal zdravil, ki temeljijo na probiotiki.
Sedentarni življenjski slog, slaba prehrana (hitra prehrana, izdelki sintetičnega izvora), kronične bolezni notranjih organov lahko privedejo do razvoja sindroma "lenobe" črevesja (diskinezije).
Kaj je treba storiti, da bi leni črevesja delovali? Obstaja veliko načinov aktiviranja prebavnega sistema medeničnih organov. Veliko metod je bilo opisanih že prej (gibanje, zdravila, masaža), vendar je vredno dodati priporočila, ki jih zdravniki dajejo natančno za diskinezijo:
Normalizacija črevesne funkcije ni lahka naloga. Zdravljenje traja veliko truda in denarja, zato je najbolje preprečiti motnje v prebavnem sistemu. Na žalost, v naših dneh, da bi se izognili temu, sploh ni mogoče - neumnega ritma, slaba prehrana ne more pozitivno vplivati na črevesje. Da bi zmanjšali tveganje za motnje v prebavnem sistemu, je priporočljivo upoštevati naslednja pravila: